Audrey Ginesty, psychologue clinicienne et vidéaste scientifique sur la chaine Youtube « La Psy Qui Parle », nous présente dans un article de Cerveau et Psycho, comment l'on peut passer…
Avant ce déconfinement, il est important de comprendre quels en sont les enjeux pour les personnes qui ressentent de l'anxiété ou d'autres troubles psychologiques.
Voici en quelques minutes, les points à retenir.
![Quand la peur rend malade]()
Quand la peur rend malade Arte a diffusé une passionnante émission sur la peur : "Quand la peur rend malade". Une émotion normale et utile, mais qui peut littéralement rendre…
![Venir à bout des acouphènes : une approche globale où les TCC ont leur place]()
Venir à bout des acouphènes : une approche globale où les TCC ont leur place
Plusieurs stratégies sont expérimentées et les chercheurs ont démontré que les TCC, fondées sur l'acceptation de ses émotions, sont les plus efficaces pour lutter contre son anxiété.
Jon Kabat-Zinn enseigne la "méditation de la pleine conscience"
Un quart des salariés français sont dans un "état d'hyperstress" qui met leur santé en danger
La méthode du Pr Brunet, de l'Institut Mc Gill de Montréal pour traiter le stress post traumatique, est décrite dans cet article de Sciences et Avenir.
Un article intéressant du Professeur Antoine Pelissolo de l'Université de Créteil et psychiatre sur cette phobie que développent certains sujets de rougir en public.
Pression des notes, injonction à la réussite…, les parents s’angoissent de plus en plus et mettent leurs enfants à rude école.
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