![Le Livre du Sommeil, pour lutter contre l’insomnie.]()
Lutter contre l'insomnie. Le Livre du Sommeil concerne un tiers des Anglais qui peinent à dormir.
Des centaines de sites, des milliers de photos, autant de témoignages… les communautés liées aux troubles du comportement alimentaire ne sont pas forcément visibles de tous, mais elles font partie des plus actives sur Internet.
Confiance et estime de soi
Il est en général reconnu que l'estime et la confiance en soi sont indispensables dans la vie relationnelle et professionnelle. Malheureusemennt les apprentissages de l'enfance et les expériences de la vie ne nous ont pas toujours permis d'avoir une estime de nous suffisante.
Ce document présente la synthèse des travaux du groupe d’experts réunis par
l’Inserm dans le cadre de la procédure d’expertise collective, pour répondre
aux questions posées par la Direction générale de la santé (DGS) concernant
l’évaluation des psychothérapies.
Il s’appuie sur les données scientifiques disponibles en date du dernier
semestre 2003. Environ 1 000 articles et documents ont constitué la base
documentaire de cette expertise.
![Le trouble d’anxiété généralisée ou TAG]()
Le trouble d'anxiété généralisée ou TAG se caractérise par la présence constante d'inquiétudes difficilement contrôlables. Lors d'une situation donnée, le sujet entretient psychologiquement plusieurs scénarios négatifs et devient hypervigilant et…
![Maigrir par l’hypnose]()
Maigrir par l'hypnose
Maigrir est un des motifs principaux qui amènent en consultation d'hypnose.
Autour de maigrir, il y a aussi l'obsession des aliments, l'obsession de se remplir et parfois l'impulsion de se faire vomir.
![C’est où le bonheur ?]()
C'est où le bonheur ???? L’enquête mondiale a été réalisée par le plus grand réseau au monde indépendant d’instituts de sondage, WIN-Gallup International dans plus de 58 pays (52 913…
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