Intervention Mutualité Française – Octobre 2015 – Dijon.
Psychothérapeute – Spécialiste TCC en ligne (Thérapies Comportementales et Coginitives), de l’EMDR. Je suis également Docteur en Médecine et j’ai exercé pendant de nombreuses années comme Directrice des Ressources Humaines d’un groupe international.
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Le Coronavirus impose à tous de réfléchir à son exposition et de limiter ses risques. Pour autant, en matière de suivi thérapeutique, un arrêt qui peut durer plusieurs semaines voire davantage n’est pas facile à imaginer pour les patients. J’ai…
Exercice N°1 Le meilleur avenir possible. Pendant 4 jours consécutifs, vous allez écrire durant 20 minutes, et dans le détail, ce que vous aimeriez que votre existence devienne dans quelques années sur tous les plans : à quoi ressemblerait…
Médecin psychothérapeute , je suis formée aux thérapies cognitives et comportementales(TCC) , à l’EMDR et à l’hypnose ericksonnienne.
J’ai aussi exercé en entreprise où j’ai été DRH et je suis titulaire d’un mastère spécialisé en ressources humaines.
Cette triple compétence me permet d’accompagner mes clients et patients, enfants – étudiants – adultes, pour une aide psychologique ou un coaching professionnel plus ponctuel.
Les TCC (thérapies cognitives et comportementales) sont basées sur des faits scientifiques, neurologiques, biologiques et psychologiques, reconnus. Ce sont les psychothérapies qui se prêtent le mieux à l’évaluation et sont recommandées en première intention dans de nombreux troubles psychiatriques et…
L’eye movement desensitization and reprocessing (EMDR), ou désensibilisation et reprogrammation par mouvement des yeux est un type d’intervention à visée psychothérapeutique mise au point par Francine Shapiro après 1987. Cette thérapie est efficace dans le traitement du syndrome de stress…
Des résultats concrets en psychothérapie cognitive et comportementale : troubles anxieux, boulimie, etc…
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